Fases Sensibles para Capacidades Coordinativas Generales o Básicas en el Fútbol
Análisis Internacional y Colombiano
Comparado con el Preceptismo en el Fútbol
por José Noel Amaya Cárdenas
Las capacidades coordinativas generales o básicas —equilibrio, orientación, reacción, ritmo, diferenciación y acoplamiento— son la base del rendimiento técnico y táctico en el fútbol. Su desarrollo óptimo ocurre en fases sensibles, especialmente entre los 7 y 12 años, donde la plasticidad neuromuscular es mayor y los aprendizajes motores son más efectivos. El Preceptismo en el Fútbol interpreta estas fases como momentos pedagógicos y simbólicos en los que la coordinación no solo se entrena, sino que se convierte en precepto de conciencia, pensamiento y propósito.
1. Análisis Internacional
Europa: aprovecha la ventana 7–12 años con ejercicios variados de reacción, ritmo y táctica temprana.
América del Norte: evalúa coordinación con pruebas estandarizadas y fomenta el multideporte.
Sudamérica: desarrolla coordinación de forma espontánea en el potrero, con creatividad pero poca planificación científica.
