Fases Sensibles para Capacidades
Motoras en el Fútbol
Análisis Internacional y Colombiano
Comparado con el Preceptismo en el Fútbol
por José Noel Amaya Cárdenas
El desarrollo de las capacidades motoras —coordinación, velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad— depende de fases sensibles entre los 7 y 18 años. En estas ventanas biológicas y pedagógicas se logra un aprendizaje más eficaz. El Preceptismo en el Fútbol las interpreta como momentos pedagógicos y simbólicos donde pensamiento, palabra, práctica y proyección guían al jugador hacia su propósito integral.
1. Análisis Internacional de Fases Sensibles
7–9 años: Europa entrena coordinación y flexibilidad; América del Norte promueve multideporte; Sudamérica fomenta creatividad en el potrero.
10–12 años: Europa desarrolla velocidad y agilidad; América del Norte usa pruebas técnicas; Sudamérica fortalece técnica individual.
13–15 años: Europa consolida resistencia y fuerza ligera; América del Norte balancea fuerza y técnica; Sudamérica resalta creatividad técnica.
16–18 años: Europa desarrolla fuerza máxima y planificación táctica; América del Norte prepara integralmente para el alto rendimiento; Sudamérica proyecta talento creativo al profesionalismo, aunque con déficit físico estructurado.
2. Análisis Colombiano
En Colombia:
• 7–9 años: coordinación a través del juego espontáneo.
• 10–12 años: técnica natural sin procesos sistemáticos.
• 13–15 años: talento evidente, con déficit en fuerza y resistencia.
• 16–18 años: transición al alto rendimiento con carencias en preparación física planificada.
3. Comparación con el Preceptismo en el Fútbol
El Preceptismo resignifica estas fases motoras:
• 7–9 años → Fase del Pensamiento: coordinación y creatividad con claridad mental.
• 10–12 años → Fase de la Palabra: disciplina y cooperación junto a velocidad y agilidad.
• 13–15 años → Fase de la Práctica: perseverancia unida a fuerza y resistencia.
• 16–18 años → Fase de la Proyección: consolidar fuerza, identidad y propósito vital.
Conclusión
Las fases sensibles para capacidades motoras entre los 7 y 18 años son decisivas para formar futbolistas completos. A nivel internacional, se trabajan con ciencia y planificación; en Colombia, dependen del talento natural y de experiencias espontáneas. El Preceptismo integra lo motor con lo pedagógico y simbólico, formando jugadores con cuerpo entrenado, mente clara y propósito definido.
“El desarrollo motor no es solo biología: es pensamiento, disciplina y propósito que convierten el cuerpo en poder proyectado.”